מאמנת אישית
רק מאמנות אישיות וקואצ'ריות מקצועית מומלצות!
מהי מאמנת אישית או קואצ'רית (Coacher) ומה היא בדיוק עושה?
מאמנת אישית לחיים או קואצ'רית כפי שזה מכונה פעמים רבות הינה מקצוענית המתמחה באימון גברים ונשים מכל הלכות החיים והגילאים להעצמה אישית והשגת יעדים אישיים או מקצועיים תוך תקופה של חודשים בודדים. שימוש במאמנת אישית יכול לתרום רבות לביצועים, ההישגים והסיפוק העצמי של המתאמן. בשונה מהתפיסה המקובלת אימון אישי אינו מהווה טיפול רק בתקופות של קושי, אלא לעתים גם כדי להעצים ולחדד הישגים קיימים. בראיון הבא, לדוגמא, שנערך עם הכוהנת הגדולה אופרה וינפרי, היא מספרת על החוויות האישיות שלה מעבודה עם מאמנת חיים אישית והאיכויות שאימון אישי או קוצא'ינג יכולות לתרום.
מתי צריכים מאמנת אישית?
אז בין אם אתם מרגישים שאתם נמצאים במבוי סתום שלא מוביל בנתיב ההתקדמות הרצוי, או בין אם אתם מצליחים בחייכם (כמעט) כמו אופרה וינפרי, אימון אישי יכול לתרום רבות ליזוק המיקוד, הביטחון העצמי, לחידוד יעדים ולהגעה לתוצאות מעשיות בזמן קצר. רוב מסלולי האימון מתבצעים תוך כ 8 מפגשים בממוצע.
אם גם אתם רוצים לפסוע קדימה ולהתמודד באופן מעשי ויעיל עם הקשיים והמחסומים בחייכם, צרו קשר עכשיו עם מאמנת חיים מקצועית והחלו במסע המהיר לשינוי.
מאמנת אישית
073-7024065
איך עובד תהליך אימון?
תהליך האימון מתחלק לשבעה שלבים כלליים החל מגיבוש החזון ועד הטמעת תהליכים לשינוי והצלחה.
- גיבוש חזון ומטרות על
- הגדרת תתי מטרות ספציפיות
- זיהוי גורמים מעכבים וחסמים להגעה למטרה
- גיבוש תוכנית פעולות מעשית לטיפול בחסמים ולהגעה למטרות
- הולכת המתאמן לביצוע התוכנית
- ליווי המתאמן בתהליך השינוי
- המשך יישום והטמעת התנהגויות חדשות להצלחה
כמה זמן אורך תהליך אימון אישי?
תהליך אימון אורך מספר חודשים קצור (לרוב 8 עד 10 מפגשים). במהלך המפגשים המתאמן או המתאמנת יחד עם המאמנת מגדירים חזון, מאתרים את הגורמים המעכבים והנושאים לטיפול, מכינים תוכנית פעולה, מוציאים אותה לפועל ולומדים להטמיע התנהגויות רצויות חדשות.
כמה עולה לשכור מאמנת אישית?
מחיר אימון אישי נע לרוב בטווחי מחיר של 350-500 ש"ח לפגישה (בתמחור רחב מאוד). המחיר המדויק נקבע לפי סוג האימון הנדרש, מספר המפגשים הנדרשים, מקום ביצוע האימון ועוד. על מנת לקבל הצעת מחיר מדויקת צרו קשר כבר עכשיו עם מאמנות אישית באזורכם.
מהם תחומי האימון בהם אנו מתמחות?
- מאמנת אישית להצלחה
- מאמנת אישית לחיים (קואצ'רית)
- אימון אישי לביטחון עצמי
- אימון אישי להערכה עצמית
- אימון אישי לאסרטיביות
- אימון אישי לשיפור הדימוי העצמי
- אימון אישי לחשיבה חיובית
- אימון אישי לשינוי הרגלים
- אימון אישי לשליטה בכעסים
- אימון אישי להעצמה
- אימון אישי נפשי
- אימון אישי לטיפול בדיכאון
- מאמנת אישית לשפת גוף
- מאמנת אישית זוגית
- מאמנת אישית לדייטינג
- מאמנת למציאת זוגיות
- מאמנת זוגית
- מאמנת קריירה
- אימון אישי למציאת עבודה
- ועוד...
באיזה אזורים אנו מאמנות?
שירותי קואצ'ינג עם מאמנת אישית ניתנים באזור מרכז הארץ וגוש דן, בערים כגון תל אביב, רמת גן, חולון, ראשון לציון, פתח תקווה ועוד באמצעות מפגשים בקליניקה, בבית או אפילו באמצעות המחשב בסקייפ.
כיצד מתקדמים מכאן?
אם גם אתם מעוניינים לבצע שינוי בחייכם, להתקדם לעבר מטרות חשובות, ולהסיר מכשולים בדרככם לאושר ועושר, צרו עמנו קשר באמצעות הטלפון או טופס הקשר בתחתית העמוד ומאמנת אישית מקצועית תחזור אליכם בהקדם. בהצלחה!
מאמנת אישית לחיים
073-7024065
אינטרנט פולפאוור חברה לבניית אתרים